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胃寒指脾阳虚衰，过食生冷，或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的病症.胃寒的主要病因与饮食习惯有关，如饮食不节，嗜食生冷等等。经常冷热食物一起吃，吃饭不按时或者饥饱不均，久而久之就会造成胃寒。再加上现代人的生活节奏快，精神紧张，饮食不规律，造成脾胃病发病率越来越高. 治胃寒三法 鲜姜、白糖治胃寒痛：鲜姜500克（细末），白糖250克，腌在一起；每日3次，饭前吃，每次吃1勺（普通汤匙）；坚持吃一星期，一般都能见效；如没彻底好，再继续吃，直至好为止。 白酒烧鸡蛋治胃寒：二锅头白酒50克，倒在茶盅里，打1个鸡蛋，把酒点燃，酒烧干了鸡蛋也熟了，早晨空胃吃。轻者吃一、二次可愈。注意鸡蛋不加任何调料。 蜂蜜泡春砂仁：春砂仁和蜜泡制，其中有成品 More

不久前在路上遇到曾经的演讲课老师。老师看到我十分兴奋，问我有无时间，可是给学妹学弟们传授一下演讲经验。因为平日的确忙碌，再加上水平有限，便被我婉拒。告别老师之后，心里却还是有些感慨。 几年前的我，性格内向，不善言辞，是连看到演讲台都发抖的类型，殊不知也有今日，可以被人认可，得到邀约，自然也为自己的进步有些许欣慰。 说是经验，太过夸张，若说心得，却的确有。其实不过一句话：——人若是想进步，就要逼自己走出“舒适区”。 记得几年前在课堂上，我与同班的同龄人一样，惧怕登上三尺讲台，惧怕当众开口演讲。胆怯与自卑五五平分，怕举手投足不堪登台，怕中式英文贻笑大方。某天课上内容是小组讨论，在讨论完毕后，每组要选出一员代表，代表小组登台辩论。我所在的小组有四人，算我在内，三女一男。男孩在讨论的时候积极主动，热情十分，可是在讨论环节结束，要选出代表登台的时候，包括男孩在内的其他三人纷纷或是低头垂目，或是装看风景，任凭老师问了几句“请XX小组代表上台——”都无人应答。 电光火石之间，一个念头突然击中了我：如果我一直去逃避，一直不面对，那么此时的这尴尬的一幕，会在未来无限重演。我就永远都学不会演讲。这样下去，甘心吗？想到这里，我下意识地站了起来，走到人前，说了两个字：“我来。”当时老师的眼神稍显惊讶，因为我一向给人的印象，是不声不响，是内向沉默。 似乎就是从那天开始，我上了瘾一般，逼自己积极去争取每一次在别人看来避而不及的演讲机会。不再怕犯错，因为每一次犯下的错误，我都会牢牢记在脑海里，在台下一次又一次对着镜子练习改正。逐渐也爱上了演讲的感觉，爱上了整场回荡着自己不急不缓，嘹亮有度的声嗓；整个人变成了在台下害羞内敛，在台上落落大方的模样。直到如今，不再怯场，反倒是逐渐练就了一身演讲的气势。 身边有朋友谈到课业里的presentation，一边愁眉苦脸，一边打趣我，说我在台上和台下是两个人，仿佛blingbling在发光。 这种改变，让我第一次意识到：逃离“舒适区”，对一个人来说有多重要。 今天在微博上看到一则帖子。看完之后，天雷滚滚，血泪两行，一针见血，难以反驳。“每个人的选择都是ta在自己能力范围内做出的最优的选择。大部分人的最优解就是待在自己的舒适区，大部分人都是安全感的奴隶”。 真是对极。何为“舒适区”？它可以是难以改变的习惯，可以是不愿变化的状态，也可以是习以为常的嗜好。它是廉价的安全感；是有惯性的懒惰。 不过它并非是一个贬义词；而是一个中性词。一些人认为，待在“舒适区”是人生理想；也有一些人认为，远离“舒适区”为生活真谛。 于前者，“舒适区”就意味着最稳定的人生，意味着零风险的安全。他们自认已经抵达了失去了上升空间的人生阶段，不愿再接受来自外界的刺激和控制，对某些事物追求的渴望已经淡化，对于此时的他们来说，稳定，就是进步。 而于后者，处于“舒适区”，不过是在用另一种方式消耗生命，打发时间——总是逃避不喜欢做的事情，总是挑选容易掌控的选项，沉迷于窝在舒适区，享受于此的安心和满足。 的确，每个人都有权待在“舒适区”，有权享受，有权舒服。只是真正的“舒适区”，绝对不是逃避成长的防空洞，也绝对不是“英年早逝”的墓志铭。它是基于一个人见过了真正值得奋斗的事物之后，在知道了自己真正想要什么，真正想要过什么样的生活之后，自主选择的一种生活方式。 其实人生，就如同一场可以自己选择难度的游戏。除了基础难度，还有中等难度，高等难度…… 当你觉得生活轻而易举，成就感爆棚，很有可能你只是选择了基础难度。而在你的圈子外，还有很多很多的人，甫一开始就是最高难度；且一路过关斩将，披荆斩棘；你所谓的目的地，也许只是他们眼中短暂歇脚的驿站。人不怕懒惰，不怕胆怯；怕只怕，懒惰成习惯，胆怯成常态。 俗话说，温水煮青蛙。很多时候，我们不知不觉，就变成了活在温水里的青蛙，逐渐忘记了彻骨寒冷和烫皮火热，对暖暖水温变得依赖，变得习惯。 所以更要时时刻刻提醒自己，人这一生，就是要在不间断接受外界的刺激，以及内心对于目标的追求中，上下求索，咬牙前行。只有不停地跳出固有的圈子，不停地遇见更大的世界，才能越发逼近那个最真实的自己。你会发现，远离舒适区之后，你的人生，才刚刚开始。 与你共勉。 More

企业年金是什么？企业年金又称企业退休金或雇主年金。是指在政府强制实施的公共养老金或国家养老金制度之外，企业在国家政策的指导下，根据自身经济实力和经济状况自愿建立的，为本企业职工提供一定程度退休收入保障的补充性养老金制度。企业年金是对国家基本养老保险的重要补充，是我国正在完善的城镇职工养老保险体系(由基本养老保险、企业年金和个人储蓄性养老保险三个部分组成)的“第二支柱”。 在实行现代社会保险制度的国家中，企业年金已经成为一种较为普遍实行的企业补充养老金计划，又称为"企业退休金计划"或"职业养老金计划"，并且成为所在国养老保险制度的重要组成部分。 More

我来给大家介绍一下公司，首先，泰康人寿成立于1996年，经过20年的发展，公司的网络遍布全国，全国一共有36家分公司，服务网点覆盖所有的市县。公司自有资产超过5300亿，管理资产超过9000亿。 那么泰康养老，泰康养老是泰康人寿的子公司，专门做企业法人业务，主要的业务有企业年金，特需金，企业员工基本福利保险，企业员工自选福利保险平台的推广。 所以在这里说到我的业务，企业年金、特需金和企业员工基本福利保险是企业缴费的对公业务。我们的企业员工自选福利保险平台上面的产品，是个人购买形式，里面有重疾、定寿、意外这类产品，它比市面上所有同类产品性比都要高。所以你为在自己规划的时候，可以了解一下我们的平台。 More

最近去香港的朋友无不感慨香港的街道比以前安静了很多，这似乎是应了两年前的所言。当时“蝗虫事件”破坏了群众间两地和谐发展，再加上其他原因所致，香港的旅游人数在中国现在出境游人数增长率高达12%的情况下，赴港旅游人数不增反减。大概思考一下，我认为有这几个： 1、蝗虫事件可以说是一个导火线，2014年“驱蝗”事件之后，赴港旅游团数量曾下降9成。它让大陆群众对香港游提不起兴趣。 2、旅游消费的升级。香港游已经运营了十多年了，早期的中产以上阶级已经把香港玩个遍了，而此时更多的境外旅游产品的推出，直接抢走了一批客源。 3、电商和全球购的蓬勃发展，也蚕食了香港购物天堂的优势，最起码购买数码电子产品以及奢侈品的一些人不用再去香港了。 4、从营销的角度出发，香港游的营销推广部门是否可以做到主动跟内地各旅行社沟通推动到港旅游团的业绩。 基于这几点但也不仅仅这几点，香港的街道变得安静了，香港的旅游业面临着很大的挑战。 More